|
Written by Administrator
|
|
Wednesday, 03 September 2008 08:06 |
| | Συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς οι προπονήσεις στα πλαίσια του προπονητικού κάμπ. Γενικό εγερτήριο σημαίνει στις 7:30 και αμέσως οι αθλητές μπαίνουν στο προπονητικό τους πρόγραμμα.
Οι αθλητές του ξίφους μονομαχίας παίρνουν το δρόμο για τις φασουλοκαλλιέργιες και τρέχουν για 30 περίπου λεπτά. Οι φλερετίστες παίρνουν το πρωινό τους και αναχωρούν για την 1η προπονητική περίοδο από τις 9:00 έως τις 11:00 στην οποία δουλεύουν την φυσική τους κατάσταση με εξειδικευμένες ασκήσεις υπό την επίβλεψη του κ. Lajos Somodi.
Από τις 11:00 έως τις 13:00 σειρά έχουν οι επεϊστες να ρίξουν ποταμούς ιδρώτα υπό την επίβλεψη μιας προπονητικής ομάδας αποτελούμενη από τους κ.κ. Δρεπανόπουλο, Τσώκα, Καλυβιάνο, Παυλίδη και τον Αιγύπτιο Tamer.
Στις 13:30 είναι η ώρα των γευστικών αποδράσεων με την καθοδήγηση του Σεφ Τίλη. Οι απογευματινές προπονήσεις 15:30 έως 17:30 για το φλερέ και 17:30 έως 19:30 για το εππέ έχουν έντονο αγωνιστικό χαρακτήρα με 15 τουλάχιστον 5άρια για κάθε ξιφομάχο.
|
Οι στιγμές ξεκούρασης επενδύονται στην πισίνα, στις αθλοπαιδιές, ποδηλατάδα, κλπ. Τέλος η μέρα κλείνει με το βραδινό γεύμα και το προπονητικό meeting για σχολιασμό των πεπραγμένων και σχεδιασμό της επόμενης ημέρας.
Στα παραλειπόμενα οι άκαρπες προσπάθειες του Βαγγέλη και του Lajos να ψαρέψουν έστω και το μικρότερο ψαράκι και οι χορευτικές ικανότητες των μικρών ξιφομάχων στα νυχτερινά πάρτι. Εντυπωσιασμένη έμεινε και η Αιγυπτιακή αποστολή από την ημερήσια εκδρομή στην Φλώρινα. Τέλος, την επίσκεψη του Δημάρχου Πρεσπών, δέχθηκαν οι ξιφομάχοι και είχαν την ευκαιρία, κατά την διάρκεια του μεσημεριανού γεύματος, να ανταλλάξουν σκέψεις και εντυπώσεις για το Κάμπ.
Την Πέμπτη 4 Σεπτεμβρίου θα λάβει χώρα η 2η αγωνιστική περίοδος του Κυπέλλου Πρεσπών, με την συμμετοχή 58 αθλητών και αθλητριών στο ξίφος ασκήσεως |
|
Last Updated ( Wednesday, 03 September 2008 19:44 )
|
